Hormone, Stress und Sexualität: dm schafft Raum für Austausch über Frauengesundheit

WALS. 140 Teilnehmerinnen besuchten am 6. November das Frauengesundheitsevent „dm shetreat – Balance Edition“ im dm dialogicum in Wals. Im Mittelpunkt standen hormonelle Veränderungen, körperliches Wohlbefinden, Stress und Sexualität. Mit Vorträgen, praktischen Angeboten und interaktiven Stationen bot die Veranstaltung Gelegenheit, Wissen zu vertiefen und sich auszutauschen.

Das Programm umfasste unter anderem Breathwork und Hormonyoga sowie Themen rund um das Zusammenspiel von Darm und Hormonen, körperliche Veränderungen und Sexualität. Die Teilnehmerinnen konnten sich an verschiedenen Stationen informieren und praktische Impulse für den Umgang mit dem eigenen Körper mitnehmen.

Frauengesundheit im Mittelpunkt
Auch der persönliche Austausch spielte eine wichtige Rolle. „Wir sind extra aus Niederösterreich angereist und sind total begeistert! Es war alles sehr gut organisiert und durchdacht“, berichteten Steffi (33) und Nicole (34).

Katharina (42) hob die thematische Vielfalt hervor: „Ich fand alles sehr interessant und vielfältig gewählt. Es ist super, dass man die Themen aufgreift und wie sie vorgebracht wurden. Vor allem die visuelle Ausgestaltung hat mir gut gefallen mit den Stationen zum Menstruationszyklus“.

Anna (36) betonte ebenfalls den persönlichen Nutzen der Veranstaltung: „Ich bin jetzt Mitte 30 und denke, es ist an der Zeit, mich mit mir und meiner Gesundheit zu beschäftigen. Es waren echt interessante Themen und die interaktiven Stationen schön gestaltet. Aber auch die Organisation der Veranstaltung war toll. Mit meiner Zöliakie wurde zum Beispiel sehr zuvorkommend umgegangen.“

Engagement über das Event hinaus
dm engagiert sich nach eigenen Angaben bereits seit Jahren mit verschiedenen Projekten für Frauengesundheit. Ziel ist es, Wissen zugänglich zu machen, gesellschaftliche Tabus abzubauen und Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen zu unterstützen. Das Engagement umfasst Angebote im Sortiment und in der Beratung ebenso wie Aufklärungsarbeit zu Zyklus, Menstruation und Wohlbefinden. Dazu zählt auch eine Initiative für kostenlose Periodenprodukte in Bildungseinrichtungen. (red)